Väike vaheamps "Minu"-sarjale, sest aasta on sealmaal, et kõik uue aasta arukate toiduvalikute lubadused on taas asendunud täiesti arutute valikutega. Ja pole ka ime. See raamat teeb väga kenasti selgeks, miks alati nii läheb, võtmata siiski lootust, et saab ka teisiti. Pigem sisendabki julgust ja rahu ja usku. Sõbralikkust enese vastu, mis on sellel teekonnal väga oluline. Õpetab oma tundeid lahti muukima, mitte neid toiduga lämmatama. Annab realistlikke soovitusi, kuidas muuta kasulikud toimimisviisid püsiharjumuseks. Jne. Lugemist ja kindlasti ka järgimist väärt! Tõeline päästerõngas dieetidemeres rabelejaile.
Inge
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar